注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

营销人陈禹

一个喜欢文字的粗人

 
 
 

日志

 
 

积极心态的培养  

2010-10-30 11:20:11|  分类: 开心生活 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
 

                     积极心态培养

                                     A鲁-O-青山焱

                                   ----梦想成真之路系列群C-职场群

A鲁-○-青山焱 20:34:15 
大家对心态怎么认识 认为重要吗?
湘-营销-初见 20:34:47 
心态决定姿态 
粤-美容-馨兰 20:34:53 
重要  
粤-美容-馨兰 20:35:12 
心态决定一切  
A黑-GD2-一丁 20:36:01 
决定不敢说,但是绝对会影响一个人的行为
A鲁-○-青山焱 20:37:49 
心态就是内心的想法和外在的表现
粤-美容-馨兰 20:37:52 
行动也就决定了一切  
A鲁-○-青山焱 20:38:46 
有什么样的心态
就有什么样的思维和行为
就有什么样的环境和世界
就有什么样的未来和人生
以上 大家认同吗
A黑-GD2-一丁 20:40:24 
就有什么样的环境和世界
这个怎么影响?
粤-美容-馨兰 20:40:59 
认同  
A鲁-○-青山焱 20:41:28 
外在的世界是你内心的镜像
A黑-GD2-一丁 20:42:21 
就是角度不同的意思 是吗?
A黑-GD2-一丁 20:42:59 
我知道了  您继续
吉-房产-简单 20:43:11 
   我个人觉得对~ 
A鲁-○-青山焱 20:43:47 
举个例子 
1.有人觉得梦想成真之路群很好 他关注的是群对他带来的价值 在他的世界里 梦想成真之路群是好的
2.有人觉得梦想成真之路群规矩太多 他关注的是群对他限制,在他的世界里 梦想成真之路群是不好的
群是一样的群 只是他的心态不同 他的世界就是不同
吉-房产-简单 20:44:32 
  对 同样的事不同的心态,做出的决定和看法就不同!~
A黑-GD2-一丁 20:45:21 
嗯 明白了
粤-美容-馨兰 20:45:40 
  
A鲁-○-青山焱 20:46:00 
那既然认同 那么培养积极心态是不是就非常的重要了
如果积极心态成为一种习惯 是不是就可以成就我们自己呢
A浙-GD3-明月 20:46:51 
在理论上来说,好像可以!
粤-美容-馨兰 20:47:01 
本来就可以  
吉-房产-简单 20:47:13 
对,所以引出了该如何培养积极的心态!
A鲁-○-青山焱 20:47:16 
那如何将积极心态培养成习惯呢?
大家都有什么好的方法 拿出来分享一下
粤-美容-馨兰 20:48:22 
常看些激励片,听些积极哥…  
A浙-GD3-明月 20:49:06 
我对下属的办法很简单,就是让他看到希望,看到美好,看到只要把事情做好,就有“钱”图!
吉-房产-简单 20:49:52 
我觉得要有积极的心态首先就要有积极的思维!~
粤-美容-馨兰 20:49:57 
一定要有目标  
A黑-GD2-一丁 20:50:07 
1.自我暗示 2.像榜样学习,学习他的行为举止,学习他的处事方式
A黑-GD2-一丁 20:50:38 
不对 应该是学习思考问题的模式
粤-美容-馨兰 20:50:47 
多看下激励的书,多和积极心态的人在一起  
A黑-GD2-一丁 20:51:48 
明月 你跑题了  你讲的是激励策略
湘-营销-初见 20:53:07 
让积极心态成为一种常态 关键是不断强化这种积极意识 使这种意识占据头脑中的优势地位  
湘-营销-初见 20:53:39 
应该是一个不断自我暗示、自我激励也是自我刺激的一个过程
吉-房产-简单(12234176) 20:54:23 
 要肯定的相信自己,不要怀疑自己,相信自己是最棒的,培养自己的自信心!~让自己每天的态度都达到巅峰~!
吉-房产-简单 20:54:51 
其实要培养乐观精神,不抱怨!~
A黑-GD2-一丁 20:55:24 
积极的心态 首先是扩大看问题,分析问题的角度
吉-房产-简单 20:56:02 
再次要学会心理暗示,自我激励!~
A浙-GD3-明月 20:56:09 
我个人认为,是不是先说说题外话,我们为什么要培养积极心态,培养积极心态是为了干什么?
A黑-GD2-一丁 20:56:12 
不是逃避弊端,而是强化优势
吉-房产-简单 20:57:55 
最后憧憬积极的心态会给自己带来的好处,相信所有成功的人都是拥有积极心态的人!~
A浙-GD3-明月 20:58:23 
看来我可能说错了!呵呵
A鲁-○-青山焱 20:58:46 
大家说的都很好
其实培养积极心态的方法非常多 以下我就整理和汇总一下大家的思路 并添加一些我的思路
 
A鲁-○-青山焱 21:01:44 
《让梦想成真》中有4个方法 身体法 焦点法 换框法 导演法  
我在这里就不详述了
鲁-培训-青青草 21:02:51 
可以看看《秘密》
A
鲁-○-青山焱 21:03:31 
秘密是很好 不过有陷阱  改天给大家分享 如何使《秘密》更有效
鲁-培训-青青草 21:03:48 
潜意识接受图像,尽量想像,视觉化
谢谢,青山焱
吉-房产-简单 21:04:14 
  让梦想成真很好,可以让人更清楚的规划自己,
A鲁-○-青山焱 21:06:49 
积极心态的7个来源
如果你想一个你想要的目标,你就会考虑如何达成目标,就会找方法,如果你想一个目前的困难,会越陷越深。
比如:你当下想到“这个月又没有钱了”,你就会很苦恼。如果你想“这个月我打算有5000块钱”你就会想着如何赚这5000块钱。
是不是这样?
吉-房产-简单 21:07:51 

A鲁-○-青山焱 21:07:53 
积极心态的第一个来源,是将注意力放在正面的信息上。也就是:注意力=事实。
鲁-培训-青青草 21:08:10 

A
鲁-○-青山焱 21:08:27 
就如刚才的那个例子 来到梦想成真之路群 多想想这里能给我带来什么价值 你会觉得在这里过的很充实
吉-房产-简单 21:08:51 
打断一下 应该是注意力=积极的方向(积极的事实)
即使群里每天没有更新,但群共享的精华应该好好吸收
如果你是对的,则你的世界也是对的。你认为你行,则你就能发挥潜能,你就能成功。换句话说,只要你有信念,你就能发挥出你的潜能。
吉-房产-简单 21:10:21 
事实是双重方面,所以注意力应该等于积极方面的事实
鲁-培训-青青草 21:11:17 
尽量想像,去深刻体验积极的感觉,越逼真越好。
川-修会-传教士 21:12:53 
呵呵,有点像马太效应:说你行,你就行,不行也行;说你不行,你就不行,行也不行
A浙-GD3-明月 21:13:11 
但现实也是一睹墙!
鲁-培训-青青草 21:13:10 
所以物以类聚
要过什么样的生活就要结交什么样的人
吉-房产-简单 21:13:53 
  什么样的环境造就什么样的人!~
鲁-培训-青青草 21:13:57 
一个人是什么水平,看看他的朋友就知道了
一个人的底牌有多大,要看他的对手!
吉-房产-简单 21:15:08 
 一个人呢的水平有多高,要看他的朋友!
川-修会-传教士 21:15:22 
包装的作用吧?
吉-房产-简单 21:15:59 
  应该叫做自身价值吧?
鲁-培训-青青草 21:16:01 
A黑-GD2-一丁 21:16:24 
你们去哪了?
川-修会-传教士 21:16:36 
我们的身边有不少的空心佬`气派就拿得很够的,也很能糊弄人的`
吉-房产-简单 21:16:47 
   呵呵 回来了都!~
豫-金融-高飛 21:17:37 
吉-房产-简单 21:17:38 
大家还是回到如何培养积极心态上吧!~
鲁-培训-青青草 21:18:25 

A浙-GD3-明月 21:18:27 
感觉有点“陈安之”的味道了!
川-修会-传教士 21:18:37 
我用的内在对话,有障碍的时候,内心首先问如何解决障碍,就是我的方法`
川-修会-传教士 21:19:00 
陈大忽悠`
A浙-GD3-明月 21:19:18 
鲁-培训-青青草 21:19:52 
同意
A鲁-○-青山焱 21:19:58 
我们会发现,这个世界上,是有一些身残志坚的人,但是这样的人多么?实际上是不多的。同时,很多表面上积极的残疾人,内心都是负面的。
所以,我们会发现,这个社会上,越是提倡什么,就越是说明这种东西很少。比如“雷锋精神”,如果每个人都是雷锋,相信不会让学雷锋的。所以,老子说:“国家昏乱,有忠臣”,也是这个道理。
试想,如果你颈椎病,白天晚上都痛,你的心情会好吗?你的态度会很容易积极吗?不容易吧。
所以,为了保持自己积极的心态,大家要注意保护自己的健康。 21:21:17 
毕竟身体是革命的本钱
关于这一点 大家认同吗
吉-房产-简单 21:21:40 
所以为了健康,大家现在都去休息吧,今天得分享到此为止!呵呵
吉-房产-简单21:21:48 
  呵呵 同意 
川-修会-传教士 21:22:05 
有一种典型的例子,我认识一个偏瘫的残疾儿`面部比较扭曲,肢体没有问题,一旦谁惹到了他,就和别人拼命,心中的信念是:老子算是残疾人,弄死你勒,我又不会挂,老子女人都没有`或者没得好大的意思`
A浙-GD3-明月 21:22:31 
可是现在很多人的命都不值钱!
川-修会-传教士 21:22:31 
语言有障碍`
A鲁-○-青山焱 21:22:34 
是的
川-修会-传教士 21:22:47 
你有传染病吗?
没有传染病,只是一个肾就是多少钱?
A鲁-○-青山焱 21:23:09 
健康4大基石,你都做到了吗?
合理膳食、 适量的运动、 平衡的心态、 充足的睡眠。
吉-房产-简单 21:23:33 
其实我们的生活中还是缺少积极的心态,真的太多的人表面上积极,内心却是负面的~!
A浙-GD3-明月 21:24:28 
在顺畅的时候,很积极,在困苦时,就反之了!
吉-房产-简单 21:24:31 
 没有运动 还经常吃些垃圾食品, 明天起要改过 。睡眠充足,心态还可以~呵呵
豫-金融-高飛 21:24:35 
这4大基石很早就提出的,
我最记得说葡萄酒不错了
川-修会-传教士 21:24:36 
我觉得负面的心态本身都是我们生活的一部分,不可能随时随地的积极正面,或多或少都有负面的情绪,我觉得本能,提醒我们一些事情`
A鲁-○-青山焱 21:25:35 
负面不可消除 如果能从负面看到正面价值 就更好了
吉-房产-简单 21:25:35 
每个人都会抱怨,但一定要控制每天抱怨的次数~!
A鲁-○-青山焱 21:25:47 
另外经常察觉自己的情绪
川-修会-传教士 21:26:41 
可以做到的是,及时的处理,不要长时间的沉溺于痛苦之中,假如要沉溺那么就学会拥抱着痛苦的活下去
A鲁-○-青山焱 21:26:52 
第三个来源 环境
A鲁-○-青山焱 21:27:16 
积极的环境中 你也会变得积极 正如天堂和地狱的区别一样
吉-房产-简单 21:27:31 
是不是那句”什么样的环境造就什么样的人“!~?

A鲁-○-青山焱 21:28:08 
如果来到梦想成真之路 经过一段时间参与后 不积极的人也会变得积极
这就是环境的作用
吉-房产-简单 21:28:51 
 呵呵 对 这就是为什么这个群会有这么多拥护者的原因!~
川-修会-传教士 21:28:57 
环境对人有积极的暗示作用`呵呵`
A鲁-○-青山焱 21:29:06 
另外如果找工作 一定要看企业的文化 他将影响你在这里是职业生涯
A鄂-DY-学者 21:29:28 
不好意思;我今天开会,不能参加大家的讨论。我发一个短文,供各位批评。
吉-房产-简单 21:29:45 
太对了,我现在的工作环境很散漫,直接就影响了我,我真是深有体会啊 ~
A鄂-DY-学者 21:29:48 
追求
我在追寻人生的答案,尝试解决人生的一个难题,因为我正处在一个停滞的阶段不知道下一步该怎么走。
“为什么我不快乐?“”为什么我不能拥有我想要的生活?”到底是什么在操纵着我的身心?我渴望改善内在的状态,进而改变外在的世界,就像春蚕破茧而出,迎风飞扬。我尝试着用显微镜和放大镜找自己原因,结果是发现了很多问题,这些问题看似不恐怖,但却像白蚁吞噬楼宇一样后果可想象...我连皮带肉撕下来,很痛很痛,自己都忍不住落泪。
脑海里像山谷回音一般地响着...“我是谁?”“我是谁?”闭上双眼,什么都不要想,根本不可能停止头脑什么都不想呀!我可以感受到自己的感觉,能觉知道自己的思想,我就是灵魂吗?
“活着追求的到底是什么?什么是世界上所有人都想要的东西?”...财富?权利?健康?爱和快乐吗?无论如何,追根究底快乐是大家都在追求的,但是为什么真正快乐的人那么少呢?难道是失落了真实的自己吗!?字典里解释:快乐是外在事物引发的,一个可以使人快乐的事物,所以它的过程是由外向内的。而喜悦不同,它是由内向外的绽放,从内心深处油然而生的。所以,你一旦拥有它,外界是夺不走的。
忙碌、忙碌,每个人都在忙碌。追求、追求,每个人都在追求。我到底是谁,又究竟是什么东西阻碍了我看见真正的自己。或许只有死亡来临的时候,才会把所有不能代表自己的东西席卷一空,而真正的自己,是不会随时间甚至死亡而改变的。从小到大,都有个意识,那个意识在小时候有记忆以来,就一直存在,陪着我上学、读书、结婚、做事。所以,有个东西在我里面一直没有变的,尽管我的身体、感情、感受、知识和经验一直在改变,但是仍然保有一个基本的内在真我的感觉。它不会随我身体而生、而死,它可以观察人世百态,欣赏日出月落,云起云灭,而岁月的流转,环境的变迁,都不会改变它。
A鲁-○-青山焱 21:30:27 
第四个来源:正面的憧憬
正如学者发的这篇短文一样
我们大多数都看过〈秘密〉这个电影。不论你信也好,不信也好。总之有句话,大家都是认同的。那就是“人是活在希望中的”。
吉-房产-简单 21:31:28 
 对,人要有追求,有憧憬,这样才会有冲劲~!~!
A鲁-○-青山焱 21:32:00 
所以,没事的时候多去憧憬一下你的未来,给自己绘制一个美好的蓝图,对于提升自己的行动力,是很有帮助的。
这是《梦想达成手册》为什么对心态有积极作用的体现
鲁-培训-青青草 21:32:48 
把未来做成愿景板
可视化
A鲁-○-青山焱 21:32:53 
你在使用的过程中每天会重现你的年度目标
川-修会-传教士21:32:55 
用时间线和次感元来加强未来的来加强怎么样?
A鲁-○-青山焱 21:33:39 
每月订立计划时都看年度目标 每周都看月度目标 每天都看周目标
鲁-培训-青青草 21:34:02 
晨间日记可以做到这一点
A鲁-○-青山焱 21:34:14 
是的
吉-房产-简单 21:34:16 
 要是没有目标的人怎么办!??
A鲁-○-青山焱 21:34:57 
没有目标锁定目标 
鲁-培训-青青草 21:35:16 
《梦想成真》有这个技巧
鲁-培训-青青草 21:35:27 
先理清自己的目标
A
鲁-○-青山焱 21:35:42 
大家知道,当你想着一个结果的时候,你的思维和行为,就都会自动地向着这个方面运行。
所以,给自己一个憧憬吧,对于我们拥有美好的人生,是很有帮助的。
我送给大家这句话:“给自己一个承诺,满怀希望,去实现它。”
A鲁-○-青山焱 21:37:04 
第五个来源:交际圈
粤-美容-馨兰 21:37:23 
恩,谢谢青山焱大哥
吉-房产-简单 21:37:29 
“给自己一个承诺,满怀希望,去实现它”很好~~
A鲁-○-青山焱 21:37:29 
我们大家可能都知道一句话:“员工,是企业的镜子;个人,是家庭的镜子。”
一个洞察力很敏税的人,看一个人,就能将对方的家里猜个十之八九,这是有一定依据的。
你的交际圈的质量,决定着你的心态的质量。
吉-房产-简单 21:40:10 
  衔接的真好 有道理~!
A鲁-○-青山焱 21:40:16 
给大家一个作业:回去后,盘点一下自己的交际圈,尤其是盘点一下跟自己关系比较近的朋友。同时,家人。看看他们吧,积极的人多,还是消极的人多。
成功学里有个人脉资产负债的概念,大家不妨这样去分析下:哪些人是你的资产?哪些人是你的负债?对待资产和负债,你将采取什么样的交往方式,这是我们需要思考的。
豫-金融-高飛(66935029) 21:41:20 
川-修会-传教士 21:41:26 
谢谢青山兄的分享。
鲁-培训-青青草 21:41:28 
我需要深刻反省
A
鲁-○-青山焱 21:41:33 
当然,我不是让你放弃那些看起来是负债的人脉关系。而是我们要调整一下和他们相处的策略。能够保护自己,强化自己,同时帮助对方,这是必要的。
交际圈里,什么是资产,什么是负债?
大家说说
吉-房产-简单 21:42:44 
 我现在的环境消极的人很多,都时常抱怨,所以导致了我也有了些消极情绪,不过还好我在这里可以每天跟大家分享,所以我还是乐观向上的!~
豫-金融-高飛 21:43:07 
确实,若天天与一个消极的人为伍,久而久之
吉-房产-简单 21:43:25 
 像我现在的身边那些消极的人就是负债,二这个群里所有积极的人都是我的资产~
粤-美容-馨兰 21:43:49 
我的师傅是积极的,所以我的心态是积极的  
吉-房产-简单 21:44:45 
 所以我现在就要调整一下跟他们相处的策略,保护自己,强化自己,也帮助对方拥有积极的心态!~
A鲁-○-青山焱 21:47:55 
简单地说,资产,有几个特点:
1、能提供给你机会
2、能使你获得财富
3、能协助你的事业
4、能给予你知识
5、能向你传递积极信息
6、能给你鼓励、赞美、提示、协助。。。。。。
什么是负债呢?有以下一些特点:
1、习惯抱怨;
2、习惯背后说人坏话;
3、借你钱不还的;
4、对你有托付心态的;
5、向你传递负面信息的。。。。。。
这个,我想大家不难分辨的。


A鲁-○-青山焱 21:49:13 
第六个来源:建立的一些积极的心锚
当你有件事做得特别棒的时候,你呢,给自己留下一些正面的心锚。
例如,做个庆祝的手势、买一个饰物,或者拍一张照片,放在自己的桌子上,请庆祝音乐、或者放在钱包里。。。。。。都是不错的方法。
每次想调动起同样的情绪时,做一下这些心锚的行动,你的情绪立即就会改变。
鲁-培训-青青草 21:50:29 
A鲁-○-青山焱 21:50:56 
我曾经用心锚的技巧给D1群里的一个学生客服过考场胆怯心理
吉-房产-简单 21:51:17 
什么结果?
A鲁-○-青山焱 21:51:46 
不再胆怯
吉-房产-简单 21:52:12 
想到了!~!~呵呵 
A鲁-○-青山焱 21:52:15 
我给他的方法是平常模拟考试的场景 想象那就是考试
A鲁-○-青山焱 21:53:00 
每次做一个手势 勇敢就被调动起来了 坚持练习一段时间后
只要一做那个手势 自然就勇敢了 也就不怯场了
安东尼罗宾的NAC 其实就是利用心锚的原理发挥的


A鲁-○-青山焱 21:54:47 
第七个来源:动作创造情绪
站起来,双手侧面平举,掌心向上。而后斜向上举,抬头看着天棚,张开你的嘴,露出至少八颗牙齿,做笑状。现在,让你想象你最郁闷的事情。
大家开始做一下试试
感觉怎么样?
吉-房产-简单 21:56:19 
  心情很好,郁闷不起来!~!~
A鲁-○-青山焱 21:56:52 
是的
A浙-GD3-明月 21:57:05 
简单    你......?
A浙-GD3-明月 21:57:13 

吉-房产-简单 21:57:13 
 就是肩膀酸痛!~!~呵呵 
A
鲁-○-青山焱 21:57:18 
很多人都无法想象。
A鲁-○-青山焱  21:57:41 
接下来,放下双臂,自然下垂,弓着背,耷拉着脑袋,闭着嘴,眼睛看着自己的脚下,想一件你最快乐的事情,看看你能不能快乐起来,
吉-房产-简单 21:57:54 
 就为了8:30这个分享啊,等了好几个小时 !~~不容易啊 !~
A鲁-○-青山焱 21:58:25 
很多人,也做不到。
吉-房产-简单 21:58:35 
 这样的动作人都没有精神了,怎么还能快乐起来!~~
A鲁-○-青山焱 21:58:40 
所以,你想拥有积极的心态吗?先做一些积极的,开放式的动作吧,这对于调整精神状态很有帮助。
A黑-GD2-一丁 21:58:49 
哈哈  这个确实是
A鲁-○-青山焱 21:58:54 
大家看看国旗班的士兵,没有罗锅的吧?没有垂头丧气的吧?人们看着他们都会说:“看人家,骨子里透着一股精神劲儿。”
所以,你跟人交往的时候,你谈客户的时候,谈女朋友的时候,教育你的孩子的时候,引导你的朋友的时候。先用身体状态带动对方的状态,然后继而用语言去引导,效果会很好的。
吉-房产-简单 21:59:49 
 有理有理!~~!~
A鲁-○-青山焱 21:59:54 
大家可以上网看看安东尼罗宾的视频,他总是很有激情地在讲台上,他不会很温柔的,嗲声嗲气的讲课吧?动作创造情绪,大家一定要记得。
豫-金融-高飛 22:00:22 
具体要怎么带动呢
吉-房产-简单 22:00:30 
  安东尼罗宾的课程是挺不错的,只可惜收了陈安之为徒弟,哎~!~
川-修会-传教士 22:00:32 
模仿,契合`
A鲁-○-青山焱 22:01:02 
具体要怎么带动呢  《让梦想成真》中有个身体法 
好好练习就可以了
吉-房产-简单 22:01:32 
  真的是动作创造情绪,也可以改变一个人的心境!~
A鲁-○-青山焱 22:02:06 
你到寺庙里,别傻呵呵地拜佛,而是静默一下,想想自己和他融为一体,而后你睁开眼睛,面向大殿的门外,立刻就感觉不一样了。如果,你能保持住这个状态,你就很厉害了。
这个可以叫做“借力法”
A新-QC1-易静 22:03:00 
豫-金融-高飛 22:03:02 
深奥!!
A鲁-○-青山焱 22:03:07 
还有很多类似的方法 如撒金粉法等
A新-QC1-易静 22:04:25 
在很多小说里也介绍到过相似的学习绝学的技法,看了铜像,融为一体,神气相通,人就大变样了。
吉-房产-简单 22:05:04 
今天真的是受益匪浅,看来这几个小时等的值得,脖子酸痛睡眠不足的付出也都是有价值的,呵呵,谢谢青山大哥的分享,以后这样的分享一定要经常组织!~
A新-QC1-易静 22:05:22 
但这个也不能随便练,“我识”的根基要牢固。
A黑-GD2-一丁 22:05:51 
“我识”是什么啊?
A新-QC1-易静 22:06:45 
可以近似理解成自我意识
吉-房产-简单 22:07:01 
  呵呵 真不能随便练 万一走火入魔了在怎么办 ?
A新-QC1-易静 22:07:43 
继续听青山大哥“讲经”吧,俺这要是展开就跑题了。
A新-QC1-易静 22:07:48 
A鲁-○-青山焱 22:08:18 
其他的方法很多
吉-房产-简单 22:09:29 
呵呵 今天这7个来源都分享完了 青山大哥给我们做个总结吧!~~
吉-房产-简单 22:09:41 
鲁-培训-青青草 22:10:00 
A鲁-○-青山焱 22:10:03 
比如
1.找模仿对象 复制他
2.建立个人使命感
3.情绪ABC理论
4.。。。。。
总体来讲 今天分享了以下积极心态的来源:
将注意力放在正面的信息上; 
健康的身体; 
环境的促使; 
正面的憧憬; 
交际圈; 
建立的一些积极的心锚; 
动作创造情绪。 
A鲁-○-青山焱 22:11:12 
为了健康 大家早点休息吧 

 

  评论这张
 
阅读(891)| 评论(12)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017